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Stephanie🧘🏻‍♀️頌缽音頻🙏減壓yoga🤸🏻‍♀️伸展放鬆✨

伸展瑜伽丨溫柔瑜伽丨陰瑜伽
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cantonaisNatif
chinoisB2 Intermédiaire supérieur
IG ：step2yoga 🏆考獲北京舞蹈學院中國舞（級別伍） 🏆港島學界跳遠🏅校內運動會跳遠冠軍🥇 🧘🏻‍♀️美國瑜伽聯盟認可200小時哈達瑜伽導師培訓證照 🧘🏻‍♀️ 30小時一級空中瑜伽導師証書 🧘🏻‍♀️ 15小時一級喜馬拉雅音療師証書 🌟就讀過香港教育大學幼兒教育學系榮譽學位 🌟擁有香港幼兒導師牌照 4年學習瑜伽經驗+4個月教授地面瑜伽經驗 擅長教授伸展瑜伽丨流動瑜珈 丨哈達瑜珈 男女老幼都可以輕鬆玩瑜伽🧘🏻‍♀️ 新手友善🥰 以唔同嘅瑜伽裝備輔助 透過一呼一吸帶領下 幫助你正確+安全地進入式子🤸🏻‍♀️ 相信每個人都喺獨一無二✨ 根據唔同學生嘅身體狀況進行調整 協助學生搵到自己嘅強弱項 增你嘅長處💪🏻改善你嘅短處🙏🏻 我有信心令你熱愛上瑜伽堂🧘🏻‍♀️ 多謝支持🙏🏻 【初階瑜伽】🧘🏻‍♀️ 適合初學者，進行簡單嘅伸展拉筋動作為主，唔會有太高難度嘅式子，緩和情緒，輕鬆減壓 【流動瑜伽】🧞‍♂️ 將一系列嘅瑜伽式子串連成為流暢嘅動作，在一呼一吸嘅帶領下，喺體內產生熱能，增強心肺能力、促進排毒 【哈達瑜伽】🤸🏻‍♀️ 從基礎到進階動作都有，適合唔同程度嘅瑜伽練習者，根據唔同時間點安排唔同嘅練習，例如：早上報堂會教授幫助去水腫嘅早晨瑜伽，晏晝時會進行挑戰式子，夜晚會進行放鬆緊繃肌肉嘅睡前瑜伽 器材需求✨ 瑜伽墊 x 1 瑜伽磚 x 2 膝墊 x 2 (保護返膝頭哥） 預約方式✨ 購買課程後，可預約導師行事曆上開放的時間 如導師顯示『可即時授課』，可預約導師 24 小時內的時間
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206 avis

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    Anonyme
    7 janv. 2023
    Bien que ce soit un simple yoga avant le coucher, l'instructrice demande toujours avec attention si la posture est trop difficile pour moi, et ajuste les mouvements pour qu'ils soient plus adaptés à mes capacités. Les 50 minutes de yoga apaisant avant le sommeil, principalement en position assise ou allongée, sont passées très vite. Cette nuit-là, j'ai dormi profondément et paisiblement, et au réveil, je me sentais comme renaître. Merci à l'instructrice Stephanie !
  • no-avatar.DaFYaXVA.png
    Anonyme
    24 mars 2023
    Merci à l'enseignant pour le cours de yoga doux du soir. Le corps s'est bien étiré, et l'esprit ainsi que l'âme se sont sentis très calmes et apaisés, c'était vraiment thérapeutique. Merci beaucoup !
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Performances de l’enseignant

CV

Expérience

  • 2022 jusqu'à maintenant

    瑜伽導師

    私人瑜伽班

  • 2018 - 2021

    教學助理

    德望小學暨幼稚園(幼稚園部)

Éducation

  • 2016 - 2020

    幼兒教育學系 Certificats téléchargés

    香港教育大學

Certificats

  • Yoga Alliance RYT-200證書 Certificats téléchargés

Expérience

  • 2022 jusqu'à maintenant

    瑜伽導師

    私人瑜伽班

  • 2018 - 2021

    教學助理

    德望小學暨幼稚園(幼稚園部)

Éducation

  • 2016 - 2020

    幼兒教育學系 Certificats téléchargés

    香港教育大學

Certificats

  • Yoga Alliance RYT-200證書 Certificats téléchargés

Questions fréquemment posées

Comment réserver un cours ?

  • Une fois l’achat effectué, vous pouvez réserver votre premier cours en fonction du temps disponible de l’enseignant
  • S’il est affiché que l’enseignant est actuellement libre pour une classe, vous pouvez alors directement réserver votre cours et commencer votre leçon
  • Si le professeur n'est pas en ligne, la prochaine classe disponible ne peut être réservée que 24 heures plus tard.

Durée des cours

  • Un cours d'essai dure 25 min
  • Un cours formel dure soit 25 min, soit 50 min, selon la formule choisie.
  • Une réduction de 5% est offerte pour l’achat de 5 classes, de 10% pour l’achat de 10 classe et de 15% pour l’achat de 20 classes

Comment rejoindre un cours ?

  • Accédez à notre site 10 minutes avant le début du cours. Cliquez sur "Mes leçons" pour trouver votre classe, puis cliquez sur "Aller en classe", et vous serez alors redirigé sur Zoom là où votre professeur vous attend.
  • Vous pouvez participer à votre cours sur smartphone, tablette, ou ordinateur. Cependant, les professeurs partagent souvent leur écran pour partager leur matériel pédagogiques, ainsi, il est plus pratique d'utiliser une tablette ou un ordinateur. Peu importe l’appareil que vous utilisez, n’oubliez pas de télécharger Zoom afin de pouvoir rejoindre votre classe très rapidement.

À propos des remboursements

  • Si un problème se déroule durant le cours (ex: le professeur est en retard), vous pouvez alors cliquer sur “signaler un problème”. Le professeur vous offrira alors un nouveau cours gratuit. Vous pouvez également demander à être rembourser en crédit AT (AT=AmazingTalker) afin de réutiliser l’argent de votre achat avec d’autres professeurs de votre choix.
  • Si l'enseignant n'a pas répondu dans les 12 prochaines heures à votre signalement, vous sera automatiquement remboursé en crédit AT.
Comment réserver un cours ?
  • Une fois l’achat effectué, vous pouvez réserver votre premier cours en fonction du temps disponible de l’enseignant
  • S’il est affiché que l’enseignant est actuellement libre pour une classe, vous pouvez alors directement réserver votre cours et commencer votre leçon
  • Si le professeur n'est pas en ligne, la prochaine classe disponible ne peut être réservée que 24 heures plus tard.
Durée des cours
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  • Un cours formel dure soit 25 min, soit 50 min, selon la formule choisie.
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Comment rejoindre un cours ?
  • Accédez à notre site 10 minutes avant le début du cours. Cliquez sur "Mes leçons" pour trouver votre classe, puis cliquez sur "Aller en classe", et vous serez alors redirigé sur Zoom là où votre professeur vous attend.
  • Vous pouvez participer à votre cours sur smartphone, tablette, ou ordinateur. Cependant, les professeurs partagent souvent leur écran pour partager leur matériel pédagogiques, ainsi, il est plus pratique d'utiliser une tablette ou un ordinateur. Peu importe l’appareil que vous utilisez, n’oubliez pas de télécharger Zoom afin de pouvoir rejoindre votre classe très rapidement.
À propos des remboursements
  • Si un problème se déroule durant le cours (ex: le professeur est en retard), vous pouvez alors cliquer sur “signaler un problème”. Le professeur vous offrira alors un nouveau cours gratuit. Vous pouvez également demander à être rembourser en crédit AT (AT=AmazingTalker) afin de réutiliser l’argent de votre achat avec d’autres professeurs de votre choix.
  • Si l'enseignant n'a pas répondu dans les 12 prochaines heures à votre signalement, vous sera automatiquement remboursé en crédit AT.

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